• Strona główna
  • Formularz kontaktowy
  • Sklep dla kulturystów
Blog kulturystyczny – porady dla amatorów kulturystyki, trening, dieta i suplementacja
  • Poradnik dla początkującego kulturysty
  • Sylwetki Światowych Kulturystów
  • Suplementy dla kulturystów
  • Poradnik dla początkującego kulturysty
  • Sylwetki Światowych Kulturystów
  • Suplementy dla kulturystów
  • Strona główna
  • /
  •   redukcja
  • Poradnik dla początkującego kulturysty
  • Sylwetki Światowych Kulturystów
  • Suplementy dla kulturystów
  • Poradnik dla początkującego kulturysty
  • Sylwetki Światowych Kulturystów
  • Suplementy dla kulturystów
Poradnik dla początkującego kulturysty

Czy zdążę do lata? Czyli początki redukcji oraz na co zwrócić uwagę?

Do lata pozostało jeszcze około 4 miesięcy, a więc jest to odpowiednio sporo czasu by zadbać o swoje ciało i przygotować naszą sylwetkę chociażby na wakacyjny wymarzony urlop! Jak się za to zabrać? Od czego zacząć? Z czego muszę zrezygnować oraz czy to oznacza, ze będę musiał głodować przez najbliższe 4 miesiące? Nic bardziej mylnego!…

Blog kulturystyczny – porady dla amatorów kulturystyki, trening, dieta i suplementacja

Copyrights © 2018 kulturysci24.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone.


Do góry