Do lata pozostało jeszcze około 4 miesięcy, a więc jest to odpowiednio sporo czasu by zadbać o swoje ciało i przygotować naszą sylwetkę chociażby na wakacyjny wymarzony urlop! Jak się za to zabrać? Od czego zacząć? Z czego muszę zrezygnować oraz czy to oznacza, ze będę musiał głodować przez najbliższe 4 miesiące? Nic bardziej mylnego!…
