Robert Piotrkowicz

Polski Terminator – Robert Piotrkowicz

Robert Piotrkowicz urodził się 17 stycznia 1974 roku w Warszawie. Z wyksztalcenia jest inżynierem, ukończył Politechnikę Warszawską. Jako jeden z nielicznych polskich kulturystów posiada kartę PRO federacji IFBB. Każdy, kto chociaż trochę interesuje się bodybuldingiem wie,…

Sergio Oliva

Sergio Oliva – Mit

Sergio „Mit” Oliva urodził się 4 lipca 1941 roku na Kubie. Jego rodzina należała do klasy robotniczej, co zresztą pchnęło go w kierunku sportu. Naturalne predyspozycje Olivy, czyli świetne połączenie siły, szybkości i elastyczności, zapewniły mu…

Suplementacja dla kulturystów

Osoby profesjonalnie zajmujące się kulturystyką doskonale wiedzą, jak wiele trzeba włożyć pracy, pieniędzy i wyrzeczeń, by móc prezentować się najlepiej, jak to możliwe. Stworzenie sylwetki kulturysty oprócz odpowiedniej diety i dobrze zaplanowanych treningów nie byłoby możliwe,…

Suplementy dla początkujących

Temat suplementów zazwyczaj wzbudza największe wątpliwości wśród początkujących kulturystów. Niestety nierzadko zdarza się, że młodzi ludzie chcą jak najszybciej uzyskać zwiększenie siły i masy mięśniowej, dlatego sięgają po preparaty, które nie są w pełni bezpieczne. Moim…

12345